17/12/2024

В нём приняли участие более тысячи делегатов со всей страны.

Северную Осетию представила делегация во главе с секретарем регионального отделения «Единой России», руководителем республики Сергеем Меняйло. В работе Съезда приняли участие сенатор Виталий Назаренко, депутаты Госдумы Зураб Макиев и Артур Таймазов, руководитель региональной общественной приемной «Единой России» Таймураз Тускаев, первый заместитель секретаря регионального отделения партии Марат Едзоев, заместитель Председателя Правительства РСО-Алания Георгий Атаров, участники СВО – Герой России Юрий Абаев и депутат Собрания представителей Владикавказа Станислав Дзгоев, избранный делегат Съезда Вячеслав Хабитов, член федерального Совета первичных отделений партии Тимур Хадзиев.

16/12/2024

С ноября по состоянию на 12 декабря 2024 года Северо-Кавказское межрегиональное управление Россельхознадзора в пункте пропуска «Верхний Ларс» провело карантинный фитосанитарный контроль 16 тыс. т мандаринов и 4,7 тыс. т хурмы. В целом импорт мандаринов по сравнению с аналогичным периодом прошлого года уменьшился на 21%, а импорт хурмы – на 23%.

Солнечные фрукты завозились на территорию России из Грузии. В ходе досмотра специалистами Управления Россельхознадзора от фруктов отбирались образцы и направлялись в подведомственные Россельхознадзору лаборатории, где продукцию проверяли на наличие карантинных объектов.

Согласно полученным заключениям в продукции болезней и вредителей не обнаружено, она была допущена к ввозу.

Пресс-служба Северо-Кавказского межрегионального управления Россельхознадзора.

16/12/2024

Здоровое питание — не краткосрочные ограничительные изменения в рационе, а часть здорового образа жизни! Оно должно быть питательным, вкусным, разнообразным, быстрым, экономным. Рациональное питание обеспечивает хорошее физическое и нервно-психическое развитие детей, повышает сопротивляемость по отношению к инфекционным заболеваниям, улучшает работоспособность и выносливость, продлевает качественную жизнь, укрепляет семейные отношения.

Без сомнений правильное питание идёт на пользу здоровью. Оно способствует долголетию и предупреждает ожирение, развитие сахарного диабета, проблемы с сердцем и сосудами, гипертонию. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов, их количестве и режиме приёма пищи. Советуем увеличить употребление сезонных овощей, фруктов и ягод, уменьшить количество животных жиров, частично замените их на растительные масла. Рацион обязательно должен включать также мясо, рыбу и крупы. Ограничьте потребление сахара и соли и откажитесь от фаст-фуда.

Вот несколько правил по здоровому питанию для предотвращения хронических неинфекционных заболеваний и снижения смертности:

1. Ежедневное употребление минимум 400 г овощей и фруктов. Овощи всегда должны быть в вашем рационе. Фрукты лучше оставьте на перекус.
2. Потребление и расход калорий должны быть примерно одинаковы.
3. Снижение потребляемых жиров до менее чем 30 % от общего количества потребляемых калорий.
4. Ограничение потребления сахара до менее чем 10 % от общего числа калорий.
5. Сокращение потребления соли до не более 5 г в сутки.
6. Также включите в рацион бобовые, например, чечевицу или фасоль, орехи, цельные злаки, например, просо, овёс, пшеницу.

 

ГБУЗ «Республиканский центр общественного

здоровья и медицинской профилактики»

ул. Ростовская, 11. Т. 53-49-86.

 

13.12.2024